Skomponowanie jadłospisu odpowiedniego dla małego sportowca może okazać się niemałym wyzwaniem. Z jednej strony dziecko musi mieć dużo energii, a z drugiej lepiej jeśli dieta nie będzie składała się z wysoko przetworzonych produktów bogatych w cukier. Sama chęć malucha do aktywnego spędzania czasu jest jednak godna pochwały i warto go w tym wspierać, dostarczając odpowiednio…
Zobacz więcejKategoria: Zdrowie
Choć ślimaki przez wiele osób uważane są za szkodniki, a szczególnie duży problem z nimi mają ogrodnicy, to jednak są takie gatunki, które są niezwykle pożyteczne dla człowieka, a ich śluz może przyspieszać gojenie się ran. Właściwości gojące śluzu ślimaka Helix Aspersa Muller znane są już od starożytności, niemniej jednak jako składnik kremów zaczęto go…
Zobacz więcej
Ból gardła jest dolegliwością stosunkowo częstą, a jednocześnie bardzo nieprzyjemną. Jakie są domowe sposoby, które możesz zastosować, aby sobie pomóc? Przeczytaj i przekonaj się, jakie produkty, które masz w domu lub są łatwo dostępne, możesz wykorzystać w walce z tym problemem. Przyczyny bólu gardła mogą być różne. Najczęściej to infekcje – bakteryjne, wirusowe, a nawet grzybicze.…
Zobacz więcej
Ciąża to wyjątkowy stan dla każdej kobiety. Niestety w tym czasie przyszłe mamy są narażone na przeziębienia. Warto wiedzieć, że w stanie błogosławionym stosowanie leków, nawet tych bez recepty, bez konsultacji z lekarzem jest absolutnie zabronione. Po pierwsze: profilaktyka W myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć koniecznie warto zadbać o siebie, w tym wyjątkowym…
Zobacz więcej
Miesiączka to nieodłączny element życia każdej kobiety w wieku rozrodczym. Panie zaczynają miesiączkować z reguły w wieku 10-16 lat i trwa to aż do menopauzy, czyli około 45-55 roku życia. Niestety bardzo często okres przysparza wiele problemów. Przede wszystkim cykle bywają nieregularne, co nie pomaga np. w naturalnym planowaniu rodziny czy też zaplanowaniu chociażby wakacji…
Zobacz więcej
WBC w morfologii wskazuje ilość białych krwinek, czyli leukocytów w organizmie człowieka. Warto tutaj wiedzieć, że norma w przypadku dzieci i dorosłych jest zdecydowanie inna, zarówno WBC niskie jak i WBC wysokie wymaga dalszej diagnostyki, gdyż powody mogą być bardzo poważne i wskazywać na ciężkie choroby. WBC morfologia – co to jest? Morfologia jest badaniem, które…
Zobacz więcej
Cera trądzikowa charakteryzuje się nadmiarem produkcji sebum powodowanym najczęściej obniżeniem ilości hormonów żeńskich estrogenów na rzecz hormonów męskich, a także pojawiającymi się krostami, wypryskami, zmianami ropnymi, które utrzymują się na skórze. Zmiany hormonalne w czasie okresu dojrzewania powodują powstawanie cery trądzikowej. Bywa jednak, że występuje ona również u osób dorosłych, zarówno kobiet, jak i mężczyzn.…
Zobacz więcej
Żyjemy w biegu i tak naprawdę wiele osób zupełnie nie zdaje sobie sprawy z tego, jak nieregularnie spożywa posiłki. Wstajemy zaspani i w pośpiechu szykujemy się do pracy. Bardzo często zapominamy o tym, by napić się herbaty, a co dopiero zjeść śniadanie. Niestety, ale brak śniadania to przede wszystkim brak energii do działania. Tym samym…
Zobacz więcej
O siarce mawia się, że jest niezwykłym pierwiastkiem, który jest niezbędny dla prawidłowego rozwoju organizmu. Jego niedobór skutkuje w poważne nieprawidłowości, które należy niwelować. Okazuje się też, że jest to pierwiastek, który znalazł stałe miejsce w kosmetologii. Działanie lecznicze siarki już dawno zostało potwierdzone, dlatego słuszne jest uczynienie z siarki ważnego składnika produktów przeznaczonych do…
Zobacz więcej
To o co regularnie dbamy, służy nam dłużej. Nie inaczej jest z naszymi zębami. Uśmiech ma wielką moc zjednywania sobie ludzi, dlatego warto dbać o niego każdego dnia. Zdrowy uśmiech to nie tylko piękny uśmiech. To także nasz wygląd, dobre samopoczucie a także ogólna kondycja całego organizmu. Gdy nasze zęby mają się źle, po kolei…
Zobacz więcej