jak zadbać o paznokcie w domu

Paznokcie powinny być zadbane – krótko obcięte i czyste. Panie jednak chcą mieć ładne paznokcie i robią manicure – samodzielnie lub odwiedzają kosmetyczki. Rodzajów manicure jest co najmniej kilka: klasyczny, hybrydowy, żelowy, francuski, kolorowy, japoński. Wybór jest szeroki, panie wybierają opcje na dłużej lub klasyczne. Na pewno warto wybrać ulubiony manicure. Obecnie hitem jest manicure…

Zobacz więcej
odchudzanie

W dzisiejszych czasach o idealną sylwetkę jest niezwykle trudno. Praktycznie na każdym kroku kuszą nas fast foody, słodycze czy też inne kaloryczne przyjemności. Może zdarzyć się tak, że oddamy się w całości tym przyjemnościom. Szczególnie łatwo o to jesienią oraz zimą gdzie pod kilkoma warstwami ubrań nie widać za bardzo nadprogramowych kilogramów. Sytuacja diametralnie zmienia…

Zobacz więcej

Nie ukrywajmy, że zegarki to ikona stylu od wielu lat. Dziś są szczególnie ważne w naszym życiu – pomagają nam w zachowaniu elegancji i posiadają wiele unikatowych funkcji, które są swego rodzaju znakiem czasu. Czasy się zmieniają, a zegarki zmieniają się jeszcze bardziej Kiedy w dzisiejszych czasach myślę o kupnie zegarka, biorę pod uwagę bardzo…

Zobacz więcej
owoce

Owoce są potrzebne Każdy z nas czasami jada warzywa i owoce. Warto sięgać po jabłka, pomarańcze, truskawki czy maliny. Sezonowe owoce są bardzo smaczne, a najsmaczniejsze owoce można kupić w maju, czerwcu i lipcu, w sierpniu w Polsce są pyszne śliwki oraz gruszki. W lecie można odżywiać się lekko oraz pysznie. W owocach jest wiele…

Zobacz więcej

Peelingi, niezależnie od tego czy powstają na bazie kawy czy też nie, pozbywają się martwego naskórka z powierzchni ciała. Naturalny proces regeneracji skóry sprawia, że co miesiąc (mniej więcej co 28 dni) stare komórki obumierają, a na ich miejsce tworzą się nowe. Aby pozbyć się tych pierwszych, warto zastosować delikatny peeling. Dzięki złuszczaniu skóra staje…

Zobacz więcej
nogi

Długie i smukłe nogi to marzenie wielu kobiet. Niestety osoby o niskim wzroście dobierając nieodpowiednią stylizację do swojego ciała powoduje, że nogi jeszcze bardziej wydają się krótsze, niż są w rzeczywistości. Na szczęście jest kilka trików, dzięki którym zjawisko to można zmienić. Fason spodni dla kobiet o krótkich nogach Kobiety, które zmagają się z problemem…

Zobacz więcej
kosmetyki organiczne

Naturalne produkty są bardzo poszukiwane wśród kobiet, ponieważ są tworzone na podstawie najlepszych składników roślinnych. Nie trzeba dodawać, że pielęgnacja skóry staje się coraz bardziej ukierunkowana: naturalne produkty kosmetyczne zastępują uniwersalne. Dzięki temu można nie tylko idealnie dopasować krem lub inny produkt, ale także zapewnić przyjemne doznania, zachować zdrowie i elastyczność skóry. Kosmetyki organiczne będą…

Zobacz więcej

Jeden z najsłynniejszych projektantów na świecie, który pomimo swoich 77 lat wciąż nie zwalnia tempa i nadal projektuje kilkadziesiąt modeli obuwia rocznie. Poznajcie sylwetkę Manolo Blahnika, którego szpilki pokochała ikona stylu – Carrie Bradshaw. Carrie Bradshaw, bohaterka serialu „Seks w wielkim mieście”, w jednym z odcinków powiedziała do złodzieja: „Możesz zabrać moją torebkę Fendi, mój…

Zobacz więcej
fitness

Lato zbliża się wielkimi krokami, a Ty obawiasz się, czy kostium z zeszłego roku będzie pasował, czy pora poszukać rozmiar większego? Masz jeszcze czas, żeby popracować nad tym, by się zmieścić, a może nawet kupić nowy, ale w mniejszym rozmiarze! Naprawdę możesz przygotować się do lata nawet bez wychodzenia z domu, bo najważniejsza jest Twoja…

Zobacz więcej

Sposób przygotowania produktów ma duże znaczenie dla utrzymania zawartych w nich zdrowych składników. Obróbka termiczna może szkodliwie wpływać na poziom niektórych elementów. Warto wiedzieć, w jaki sposób przygotowywać zdrowe ryby. Kwasy tłuszczowe Obróbka termiczna ryb nie wpływa na poziom omega-3. Oznacza to, że usmażony, upieczony, ugotowany łosoś norweski, karp lub sandacz będzie miał tyle samo kwasów…

Zobacz więcej