Podobnie jak stosowanie innych suplementów, przyjmowanie CBD w trakcie ciąży może budzić uzasadnione wątpliwości. Wokół olejków CBD i innych substancji konopnych narosło wiele bezmyślnie powtarzanych mitów, dlatego dla własnego bezpieczeństwa warto poznać naukowe spojrzenie na tę sprawę. W dzisiejszym artykule odpowiemy, czy olejki CBD są bezpieczne dla kobiet w ciąży. Konopie w wierzeniach dawnych ludów…
Zobacz więcejKategoria: Zdrowie
Odchudzanie jest procesem trudnym, długotrwałym i wymaga ogromnej siły woli oraz motywacji. Niestety nawet najtrudniejsze wysiłki często kończą się klęską. Warto więc zastosować naturalne metody, dzięki którym szybko a przede wszystkim skutecznie stracimy zbędne kilogramy. Odchudzanie nie tylko na wiosnę O odchudzaniu najczęściej myślimy, wówczas gdy na dworze robi się cieplej i zaczynamy myśleć o…
Zobacz więcej
Zapewne niejednokrotnie słyszałeś o nasionach chia. Stają się one coraz popularniejszym i nieodłącznym elementem diety dużej liczby ludzi na całym świecie. Czym zatem są nasiona szałwii hiszpańskiej (chia) i co sprawia, że są tak pożądane? Nasiona chia to jadalna część szałwii hiszpańskiej, rośliny pochodzącej z Meksyku. Nasiona te mają około 1 mm średnicy i brązowe…
Zobacz więcej
Oczywiście ktoś zapyta w tym miejscu, bcaa co to jest i jest to jak najbardziej właściwe pytanie. Sama nazwa bcaa wywodzi się z języka angielskiego i oznacza branched chained amino acids. Tutaj mowa jest aminokwasach rozgałęzionych, o aminokwasach niezbędnych dla każdego ludzkiego organizmu, a w sposób szczególny niezbędnych dla sportowca, dla osób trenujących w celu…
Zobacz więcej
Na myśl o odchudzaniu przechodzą nas dreszcze. Próbujemy kolejnej diety, która obiecuje cudowne efekty, a niestety w ogóle ich nie widzimy. Z czasem popadamy w coraz większą niechęć, a co gorsza, odbija się to na naszej sylwetce. Im bardziej brniemy w tym kierunku, tym dla nas gorzej. Tak nie musi jednak być! Odchudzanie to złożony…
Zobacz więcej
Łojotokowe zapalenie skóry to problem dotykający najczęściej osób z tzw. tłustą cerą. Choroba skóry, jaką jest jej łojotokowe zapalenie, objawia się zmianami rumieniowo-złuszczającymi, które mogą pojawić się na twarzy, klatce piersiowej lub skórze głowy, pod włosami. Często mylone z łuszczycą, łojotokowe zapalenie skóry powoduje jednak w odróżnieniu od niej zmiany wilgotne, które się nie sypią. Pojawia się bardzo często…
Zobacz więcej
Stokrotka pospolita, jak sama nazwa wskazuje, jest bardzo pospolitym kwiatem w Polsce, charakteryzującym się drobnymi, białymi płatkami i żółtym środkiem. Możemy ją znaleźć na trawnikach czy na łące. Od wieków znane są właściwości lecznicze stokrotki pospolitej. Świeżo rozwinięte kwiaty stokrotek kryją w sobie wiele cennych składników takich jak flawonoidy, gorycze, garbniki, saponiny triterpenowe, śluzy, olejek…
Zobacz więcej
Nie jedna z nas ma suchą, lub przesuszoną skórę. Łuszczenie, świąd, zaczerwienienie to problemy skórne wielu kobiet. Ważne jest, aby prawidłowo i regularnie pielęgnować taką skórę, gdyż wraz z wysuszeniem i pękaniem naskórka, wzrasta ryzyko groźnych infekcji. Skóra sucha nie wygląda przyjemnie. Jest wyraźnie jasna z tendencją do uwydatniania czerwonych naczynek. Poza tym jest bardzo…
Zobacz więcej
Kiedy przychodzi zima, a wraz z nią sezon grzewczy w naszych mieszkaniach znacząco spada wilgotność powietrza. Trudno ją podnieść w sposób naturalny, a suchość powietrza może prowadzić do wielu dolegliwości, z których nie zdajemy sobie sprawy. Z pomocą przychodzą wtedy nawilżacze powietrza. Do czego prowadzi zbyt mała wilgotność powietrza? Optymalna wilgotność w mieszkaniu to około 40-60%.…
Zobacz więcej
Suplementy na stawy mogą mieć wiele pozytywnych efektów działania. Zniwelowanie bólu i wzmocnienie stawów są tymi najbardziej pożądanymi. Jakie środki są jednak najskuteczniejsze i jakie powinieneś wybrać dla siebie? Na początek jednak trochę o przyczynach bólu stawów. Dlaczego tak naprawdę bolą stawy? Ból stawów może pojawić się praktycznie w każdym wieku, a jego przyczyny mogą…
Zobacz więcej