stokrotka pospolita

Stokrotka pospolita – kwiat, który leczy

Oceń ten artykuł:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Stokrotka pospolita, jak sama nazwa wskazuje, jest bardzo pospolitym kwiatem w Polsce, charakteryzującym się drobnymi, białymi płatkami i żółtym środkiem. Możemy ją znaleźć na trawnikach czy na łące. Od wieków znane są właściwości lecznicze stokrotki pospolitej.

Świeżo rozwinięte kwiaty stokrotek kryją w sobie wiele cennych składników takich jak flawonoidy, gorycze, garbniki, saponiny triterpenowe, śluzy, olejek lotny, a także kwas winowy i jabłkowy oraz antocyjany. Z kolei zaś w młodych listkach znajduje się dużo witaminy C oraz minerałów, a wśród nich fosfor, wapń, potas, żelazo, magnez.

Sprawdź, z jakimi problemami zdrowotnymi możesz się uporać, dzięki stokrotce pospolitej.

Nerki

Kwiaty stokrotki wykazują właściwości moczopędne oraz przeciwzapalne, dlatego też sprawdzą się w leczeniu chorób związanych z nerkami oraz pęcherzem moczowym.

Wątroba

Stokrotka pospolita wspomaga pracę wątroby, dzięki temu, iż zawiera w swym składzie różnorodne substancje, które przyczyniają się do oczyszczania organizmu ze zbędnych produktów przemiany materii.

Kaszel i przeziębienie

Napar z kwiatów stokrotki działa wykrztuśnie oraz przeciwzapalnie, dlatego też pomoże uporać się z problemami ze strony górnych dróg oddechowych. Wykazuje również niewielkie właściwości przeciwgorączkowe.

Problemy trawienne

Picie naparu ze stokrotek przyczynia się do ogólnej poprawy trawienia. Ponadto, dzięki zawartości garbników, flawonoidów oraz goryczy, napar ten pomoże nam w leczeniu biegunki bądź zapalenia jelit.

Siniaki i obrzęki

Dzięki właściwościom ściągającym i przeciwzapalnym, stokrotki pomogą nam się pozbyć obrzęków, krwiaków, a także skutecznie uśmierzą ból. Wystarczy robić okłady na stłuczone miejsca z mocnego naparu stokrotek.

Podrażnienia skóry

Dzięki stokrotkom możemy pozbyć się wielu schorzeń skórnych, trądziku, wyprysków czy trudno gojących się ran. Działanie lecznicze ma zarówno napar jak i odwar, zrobiony z kwiatów oraz liści, za pomocą którego możemy robić okłady bądź przecierać chore miejsca.

Przebarwienia

Kwiaty stokrotki pomogą uporać się z przebarwieniami, a także rozświetlą naszą skórę. Dzieje się tak dlatego, że stokrotki ograniczają produkcję enzymu, który odpowiada za wytwarzanie melaniny, a także przyczynia się do zmniejszenia działania tego enzymu.

Wzmocnienie

Napar ze stokrotek wykazuje właściwości oczyszczające, dzięki czemu spożywanie go, przyczynia się do wzmocnienia organizmu. Dużą dawkę cennych składników odżywczych dostarczy nam napar z kwiatów oraz liści.

Jak spożywać?

Najczęściej ze stokrotek przygotowuje się napar. Należy zalać 2 łyżki kwiatów szklanką wody i taką mieszankę parzyć ok. 30 min, a następnie odcedzić. Zaleca się spożywanie naparu trzy razy dziennie po ok. 200 ml.

Ze stokrotek można również zrobić syrop. W tym celu należy 500 g wysuszonych kwiatów zalać litrem wody oraz do tej mieszanki dodać pokrojoną w plastry cytrynę bez pestek. Następnie miksturę odstawiamy na ok. 6 godzin, po czym, gotujemy pod przykryciem ok. 30 min. Po tym czasie mieszankę musimy przecedzić i dodać 750 g cukru. Znowu gotujemy, aż do osiągnięcia konsystencji syropu. Syrop należy przyjmować w czasie kaszlu i przeziębienia trzy razy dziennie po 1 łyżce.

Odwar możemy również dodać do kąpieli w proporcji 2 litry odwaru na 60 litrów wody, przy czym temperatura wody powinna mieć ok. 40 °C.

Ponadto, możemy przygotować olejek, który przyczyni się do poprawy stanu naszej skóry. Należy w słoju ułożyć świeże kwiaty stokrotek i zalać olejem rzepakowym bądź oliwą z oliwek. Zamknięty słój odstawiamy w zaciemnione miejsce na ok. 2 tygodnie. Co jakiś czas, należy miksturę przemieszać i zwracać uwagę na to, by kwiaty były cały czas zanurzone w oleju. Po okresie 2 tygodni, gotowy olej należy zlać do szklanej butelki.



Przeczytaj również:

Wyciskarka czy sokowirówka? Wybieramy urządzenie do robienia soków! Dobre urządzenie do wyciskania soków to inwestycja w zdrowie. Jeśli urządzenie dodatkowo będzie trwałe, to będzie to inwestycja na lata. Jednak wybór ...
Dieta wątrobowa czyli menu lekkostrawne Wątroba jest jednym z bardziej ważnych organów wewnętrznych w naszym organizmie. Nie ulega zatem żadnej wątpliwości, że powinniśmy o nią dbać w odpowi...
Po co stylistce rzęs małe kolorowe szczoteczki? Małe kolorowe szczoteczki, które mogą być zarówno plastikowe jak i silikonowe, powinny być obecne w kuferku każdej stylistki rzęs. Warto się jednak za...
Pozytywny wpływ szałwii hiszpańskiej na zdrowie człowieka W Ameryce Północnej znajduje się miasto, które stanowi rodzinne miejsce pochodzenia prozdrowotnej i bardzo modnej w ostatnich czasach rośliny. Miastem...
Wypadające włosy – jak sobie z tym radzić? Włosy, aby pięknie wyglądały powinny zostawać każdego dnia poddawane odpowiedniej pielęgnacji. Na szczególną uwagę i dbałość zasługują włosy słabe i m...
Manicure hybrydowy – na czym polega jego fenomen? Zadbane dłonie i paznokcie to wizytówka każdego człowieka, szczególnie kobiety. Dlatego też panie tak dużą wagę przywiązują do wyglądu swoich paznokci...
Sauna – na zdrowie! Sauna stanowi skuteczną terapię, zarówno dla naszego ciała jak i dla umysłu. Pozwala się rozluźnić i ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Wysokie tem...
Tachykardia serca – przyczyny, objawy i leczenie tachykardii Tachykardia, czyli częstoskurcz serca, polega na przyspieszeniu jego pracy powyżej 100 uderzeń na minutę. Pojawia się w wyniku intensywnego wysiłku i ...
Niezapomniana kąpiel Każda z nas uwielbia zrelaksować się po całym, ciężkimi i męczącym dniu pobyć chwilę w samotności. Jedne kochają relaks z książką, drugie wolą odp...
Czy stosowanie kremów z filtrem jest konieczne, aby zachować młody wygląd skóry? Choć od jakiegoś czasu często słyszy się o tym, jak ważna jest ochrona przeciwsłoneczna, to jednak nadal wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak...