stokrotka pospolita

Stokrotka pospolita – kwiat, który leczy

Oceń ten artykuł:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Stokrotka pospolita, jak sama nazwa wskazuje, jest bardzo pospolitym kwiatem w Polsce, charakteryzującym się drobnymi, białymi płatkami i żółtym środkiem. Możemy ją znaleźć na trawnikach czy na łące. Od wieków znane są właściwości lecznicze stokrotki pospolitej.

Świeżo rozwinięte kwiaty stokrotek kryją w sobie wiele cennych składników takich jak flawonoidy, gorycze, garbniki, saponiny triterpenowe, śluzy, olejek lotny, a także kwas winowy i jabłkowy oraz antocyjany. Z kolei zaś w młodych listkach znajduje się dużo witaminy C oraz minerałów, a wśród nich fosfor, wapń, potas, żelazo, magnez.

Sprawdź, z jakimi problemami zdrowotnymi możesz się uporać, dzięki stokrotce pospolitej.

Nerki

Kwiaty stokrotki wykazują właściwości moczopędne oraz przeciwzapalne, dlatego też sprawdzą się w leczeniu chorób związanych z nerkami oraz pęcherzem moczowym.

Wątroba

Stokrotka pospolita wspomaga pracę wątroby, dzięki temu, iż zawiera w swym składzie różnorodne substancje, które przyczyniają się do oczyszczania organizmu ze zbędnych produktów przemiany materii.

Kaszel i przeziębienie

Napar z kwiatów stokrotki działa wykrztuśnie oraz przeciwzapalnie, dlatego też pomoże uporać się z problemami ze strony górnych dróg oddechowych. Wykazuje również niewielkie właściwości przeciwgorączkowe.

Problemy trawienne

Picie naparu ze stokrotek przyczynia się do ogólnej poprawy trawienia. Ponadto, dzięki zawartości garbników, flawonoidów oraz goryczy, napar ten pomoże nam w leczeniu biegunki bądź zapalenia jelit.

Siniaki i obrzęki

Dzięki właściwościom ściągającym i przeciwzapalnym, stokrotki pomogą nam się pozbyć obrzęków, krwiaków, a także skutecznie uśmierzą ból. Wystarczy robić okłady na stłuczone miejsca z mocnego naparu stokrotek.

Podrażnienia skóry

Dzięki stokrotkom możemy pozbyć się wielu schorzeń skórnych, trądziku, wyprysków czy trudno gojących się ran. Działanie lecznicze ma zarówno napar jak i odwar, zrobiony z kwiatów oraz liści, za pomocą którego możemy robić okłady bądź przecierać chore miejsca.

Przebarwienia

Kwiaty stokrotki pomogą uporać się z przebarwieniami, a także rozświetlą naszą skórę. Dzieje się tak dlatego, że stokrotki ograniczają produkcję enzymu, który odpowiada za wytwarzanie melaniny, a także przyczynia się do zmniejszenia działania tego enzymu.

Wzmocnienie

Napar ze stokrotek wykazuje właściwości oczyszczające, dzięki czemu spożywanie go, przyczynia się do wzmocnienia organizmu. Dużą dawkę cennych składników odżywczych dostarczy nam napar z kwiatów oraz liści.

Jak spożywać?

Najczęściej ze stokrotek przygotowuje się napar. Należy zalać 2 łyżki kwiatów szklanką wody i taką mieszankę parzyć ok. 30 min, a następnie odcedzić. Zaleca się spożywanie naparu trzy razy dziennie po ok. 200 ml.

Ze stokrotek można również zrobić syrop. W tym celu należy 500 g wysuszonych kwiatów zalać litrem wody oraz do tej mieszanki dodać pokrojoną w plastry cytrynę bez pestek. Następnie miksturę odstawiamy na ok. 6 godzin, po czym, gotujemy pod przykryciem ok. 30 min. Po tym czasie mieszankę musimy przecedzić i dodać 750 g cukru. Znowu gotujemy, aż do osiągnięcia konsystencji syropu. Syrop należy przyjmować w czasie kaszlu i przeziębienia trzy razy dziennie po 1 łyżce.

Odwar możemy również dodać do kąpieli w proporcji 2 litry odwaru na 60 litrów wody, przy czym temperatura wody powinna mieć ok. 40 °C.

Ponadto, możemy przygotować olejek, który przyczyni się do poprawy stanu naszej skóry. Należy w słoju ułożyć świeże kwiaty stokrotek i zalać olejem rzepakowym bądź oliwą z oliwek. Zamknięty słój odstawiamy w zaciemnione miejsce na ok. 2 tygodnie. Co jakiś czas, należy miksturę przemieszać i zwracać uwagę na to, by kwiaty były cały czas zanurzone w oleju. Po okresie 2 tygodni, gotowy olej należy zlać do szklanej butelki.


Przeczytaj również:

Osutki polekowe – Czym jest osutka, skąd się bierze? Osutka jest ogólną nazwą schorzenia dermatologicznego, którego postacią są rozległe zmiany skórne. Mogą występować w postaci grudek lub plam. Czasem s...
Jak cieszyć się jędrnym biustem na dłużej? Piersi to wyjątkowo kobiecy atut. Jest on źródłem zachwytów i inspiracji artystów malarzy czy fotografów, szczególnie surrealistów. Wiele kobiet ni...
10 niezwykle skutecznych sposobów na zdrowe włosy Piękne włosy to wizytówka każdej kobiety. Marzyszych o lśniących włosach ? Takich, które będą rosły i przestaną się kruszyć ? Sprawdź w jaki sposób po...
6 naturalnych odżywek dla wszystkich typów włosów, które możesz wykonać w domu! Suche, szorstkie i splątane włosy wymagają odpowiedniej opieki, która odpowiednio nawilży, oczyści i poprawi kondycję włosów. Używanie dobrej odżywki ...
Kiedy warto zdecydować się na wizytę u podologa – podpowiadamy Podologia to dziedzina, która zajmuje się profesjonalną i kompleksową, medyczną pielęgnacją stóp oraz eliminowaniem rozmaitych dolegliwości, które wys...
Nie zapomnij o zastrzyku energii podczas pracy – czyli jak skomponować idealny i zarazem prosty lunc... 8 godzin w pracy bez jedzenia to ciężka próba dla naszego zdrowia i samopoczucia. Sposobów na przekąszenie czegoś w ciągu dnia jest kilka. Niestety, n...
Progresywne soczewki kontaktowe – warto spróbować Soczewki progresywne, nazywane też soczewkami multifokalnymi, poprawiają ostrość widzenia zarówno bliskich, jak i dalekich obiektów. Ich użytkowanie n...
Napar z mięty – kto i dlaczego powinien po niego sięgać? Mięta to jedna z najpopularniejszych herbat ziołowych powszechnie dostępnych w sklepach. Ma przyjemny, odświeżający smak i aromat. Świetnie smakuje za...
Dynia – dla zdrowia i urody Dynia w ostatnich latach zyskała na popularności. To warzywo, z którego możemy przyrządzić wiele pysznych potraw, takich jak ciasto, zupę czy placki. ...
Nietolerancje pokarmowe – kiedy należy diagnozować ten problem? Pokarm może być przyczyną różnego typu nieprawidłowych reakcji u nawet 20% populacji. Najczęściej występującymi nadwrażliwościami pokarmowymi są IgG-z...