Po tabletki przeciwbólowe sięga znaczna część Polaków. Są łatwym i szybkim rozwiązaniem, gdy męczy nas jakiś ból. Często przez ból zęba, głowy, bóle menstruacyjne czy inne dolegliwości bólowe nie jesteśmy w stanie pracować, cieszyć się wolną chwilą czy czasem z rodziną. Leki przeciwbólowe pomagają nam zniwelować męczącą dolegliwość i wrócić do normalnego funkcjonowania. Ale czy…

Zobacz więcej

Sauna stanowi skuteczną terapię, zarówno dla naszego ciała jak i dla umysłu. Pozwala się rozluźnić i ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Wysokie temperatury w saunie sprawiają, że temperatura naszego organizmu wzrasta o ok. 1 stopień. Jest to stan zbliżony do lekkiej gorączki. Stan ten jest dla organizmu pożądany, ponieważ wzmacnia jego odporność, produkując ciałka…

Zobacz więcej

Wesele jest jednym z najpiękniejszych dni w życiu człowieka. Oznacza początek nowego życia, a także jest przypieczętowaniem miłości pomiędzy dwojgiem ludzi. Nic w tym dziwnego, że wszyscy staramy się sprawić, aby ta jedna noc była najbardziej niezwykła ze wszystkich. Przez wiele miesięcy planuje się każdy szczegół, zaczynając od muzyki i jedzenia, a kończąc na rozmieszczeniu…

Zobacz więcej

Nasze stopy wykonują każdego dnia bardzo ciężką pracę, a zdarza się, że zaczynamy o nich myśleć dopiero wtedy, gdy zabolą albo zaczynają sprawiać problemy. Przez wiele godzin ściśnięte w niewygodnym obuwiu, zaniedbane, niedostatecznie pielęgnowane, rzadko bywają ładne i zdrowe. Można jednak temu zaradzić, wystarczy codziennie poświęcić im trochę uwagi. Doskonałym odprężeniem dla zmęczonych stóp jest…

Zobacz więcej

Coraz szybsze tempo życia i duża styczność z ekranami telewizorów, komputerów i tabletów już od najmłodszych lat, sprawia, że coraz więcej osób, także młodych musi sięgnąć po okulary korekcyjne. Okulary stają się wówczas bardzo ważnym elementem naszej garderoby, ponieważ nosimy je na co dzień. Dlatego warto zastanowić się na wyborem oprawek i odpowiednio dobrać ich…

Zobacz więcej

Podczas ciąży kobiecie ciało stopniowo się zmienia. Zachodzące zmiany należy traktować bardzo indywidualnie, gdyż niektóre panie w stanie błogosławionym “nabierają ciałka”, a inne wyglądają nad wyraz szczupło przez cały ten okres, pomijając oczywiście zaokrąglony brzuszek. To, jak duże modyfikacje powinny zajść w kobiecej garderobie zależy zatem ściśle od tego jak bardzo zmieni się kobiecie ciało.…

Zobacz więcej

Szlafrok jest częścią garderoby, w którą praktycznie każdy powinien się wyposażyć. Jest on niezbędny, zwłaszcza gdy spędzamy noc poza domem, gdyż pozwala poczuć się komfortowo, nawet w typowo nocnej stylizacji. Również w chłodne zimowe wieczory miło jest otulić się ciepłym szlafrokiem po kąpieli i napić herbaty. Tego rodzaju element bielizny do snu był znany już…

Zobacz więcej

Miejsce w naszych domach jest niestety ograniczone. Szczególnie tyczy się to mieszkań, które mają z reguły znacznie mniejszą powierzchnię niż domy. Często zdarza się, że rzeczy które są nam potrzebne (lub wydają się być potrzebne), jest więcej niż miejsca w naszych szafach, półkach i szufladach, a nawet na strychu, piwnicy etc. Szczególnie daje się to…

Zobacz więcej

Po pierwsze estetyka Pierwsze wrażenie wywieramy w ciągu kilku sekund od poznania nowej osoby. Piękny, śnieżny uśmiech pomaga nam zdobyć przychylność rozmówcy, sprawiamy wrażenie otwartych i sympatycznych. Szczerym i pełnym uśmiechem budzimy zaufanie. Zadbane zęby dla kobiety są ozdobą cenniejszą niż najdroższa biżuteria. Mężczyzna cieszący sie pięknym uśmiechem bez przebarwień i ubytków jest atrakcyjniejszy od…

Zobacz więcej

Muśnięte słońcem włosy odmładzają, a słoneczne refleksy nadają objętości. Pasemka możesz wykonać samodzielnie, w domowym zaciszu, używając naturalnych składników. Oto kilka mieszanek z właściwościami utleniającymi. 1. Wywar rumiankowy Suche lub świeże kwiaty rumianku gotujemy na wolnym ogniu około dwudziestu minut. Pozostawiamy do ostygnięcia. Wywaru używamy do ostatniego płukania umytych włosów i zostawiamy do wyschnięcia. Sposób…

Zobacz więcej