Ubranie malucha na zimowy spacer, szczególnie dla mniej doświadczonych mężczyzn, może być sporą trudnością. Dlatego przygotowaliśmy krótki poradnik, jak prawidłowo ubrać dziecko, by zabrać je na spacer w chłodne dni. Zapraszamy do lektury!
Po pierwsze: przegrzanie jest najgorsze
Wiele mam i babć ciągle powtarza, że dzieci trzeba ubierać jak najcieplej. Niezależnie od pogody nie wolno zapominać o czapkach, a ubiór na cebulkę powinien mieć jak najwięcej warstw. Nie do końca jest to prawda. Największym błędem w ubieraniu maluchów jest właśnie ich przegrzewanie. Bardzo łatwo prowadzi ono do zapocenia i przeziębienia. Oczywiście, podobnie jak w ubiorze na jesień, system na cebulkę, sprawdzi się również zimą. Maluchowi, który nie chodzi, potrzebna jest jedna warstwa odzieży więcej niż nam. Jeśli dziecko już biega, wystarczy, że będzie ubrane tak samo grubo jak my.
Po drugie: spaceruj przy prawie każdej pogodzie
By zbudować prawidłową odporność malucha, należy od początku zabierać go na spacery. Z niemowlakiem, który nie ma ukończonych sześciu miesięcy, możemy bez obaw spacerować, gdy na dworze jest do minus 5 stopni. Wyjątkiem jest pogoda bardzo wietrzna. Jeśli dziecko jest starsze, możemy również zabierać je na zewnątrz, gdy temperatura sięga minus dziesięciu stopni. Oczywiście czas spaceru musimy dostosować do warunków atmosferycznych. Z dziećmi nie powinniśmy spacerować jeśli wieje silny wiatr lub utrzymuje się smog. Wiszące w powietrzu toksyczne pyły mogłyby zaszkodzić maluchowi, dlatego wtedy lepiej zostać w domu. Jednak przy dobrej pogodzie systematyczne werandowanie i wychodzenie da dziecku wiele korzyści zdrowotnych.
Po trzecie: załóż kilka warstw
Ubierając malucha, konieczne będzie nałożenie mu kilku warstw, najlepiej bawełnianych lub innych, naturalnych ubranek. Zaczynamy od ciepłej bielizny, np. body z długim rękawkiem. Potem, w zależności od temperatury, przydadzą się rajstopy i/lub spodenki oraz sweterek. Na wierzch idealnie sprawdzi się kombinezon, który jest wygodnym okryciem wierzchnim zarówno dla dziecka, jak i ubierającego taty (łatwo go założyć). Wybór praktycznych, ciepłych ubranek na zimowy spacer znajdziemy w sklepie olalakids.pl. W ubiorze warstwowym chodzi nie tylko o to, że łatwo możemy dodać lub ująć którąś z warstw, jeśli okaże się, że źle dobraliśmy ich ilość. Ważne jest również to, że powietrze zatrzymujące się pomiędzy nimi tworzy termiczną izolację.
Po czwarte: zabezpiecz skórę
Skóra dziecka jest dużo cieńsza i delikatniejsza niż osób dorosłych. Dlatego szczególnie mocno musimy o nią zadbać. Przed spacerem zimą niezbędne będzie wysmarowanie, niekrytej ubraniami skóry, odpowiednim kremem. Musi być to krem tłusty, niezawierający wody, która na mrozie mogłaby zamarzać i prowadzić do większych uszkodzeń naskórka. Wystarczy, że buzię posmarujemy przed wyjściem warstwą zimowego kremu, by ochronić ją przed mrozem i promieniami UV (są one obecne nawet przy pochmurnej aurze).
Po piąte: zabezpiecz głowę i ręce
Najwięcej ciepła tracimy poprzez dłonie i głowę, dlatego tak ważne jest ich zabezpieczenie przed zimnem. Na zimowy spacer konieczne jest więc ubranie malucha w czapkę. Dopasujmy ją do temperatury panującej za oknem. Dla najmłodszych najwygodniejsze będą kominiarki lub czapeczki wiązane pod szyją, ze względu na to, że dzieci lubią je ściągać. Rękawiczki z kolei mogą być jednopalcowe lub tradycyjne. Noworodki i niemowlęta nie mają potrzeby noszenia pięciopalczastych rękawiczek. Warto jednak skorzystać z tego elementu garderoby wyposażonego w sznurek łączący obie rękawiczki. Dzięki temu znacznie spada prawdopodobieństwo zgubienia ich podczas spaceru.
Po szóste: kontroluj temperaturę malucha
Jeśli już przygotowaliśmy malucha na spacer, musimy pamiętać, by w jego trakcie kontrolować temperaturę dziecka. Nie można tego robić przez dotykanie rączek czy nóżek, ponieważ maluchy mają zawsze zimniejsze kończyny. Najlepiej ciepłotę sprawdzać poprzez włożenie dłoni za kołnierzyk. Dobrze na spacer zabrać ze sobą na wszelki wypadek dodatkowe okrycie. Jeśli jednak zauważymy, że dziecku jest za ciepło, musimy wrócić do domu.
Szukasz odpowiednich ubranek na zimowy spacer? Sprawdź sklep olalakids.pl.
