Żeń-szeń – korzeń o niezwykłych właściwościach

Oceń ten artykuł:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Nie od dziś wiadomo, że wiele roślin bogatych jest w składniki niezbędne dla ludzkiego organizmu. Stosowane są od wieków w medycynie naturalnej zarówno w celach profilaktycznych, jak i leczniczych.

Żeń szeń – niezwykły skład korzenia

Korzeń żeń-szenia od ponad 4000 lat stosowany jest w medycynie Dalekiego Wschodu, zwłaszcza chińskiej, japońskiej i koreańskiej. Współczesne badania potwierdziły niektóre jego właściwości. Korzeń żeń-szenia zawiera ponad 200 czynnych substancji, które działają na organizm człowieka. Najważniejsze z nich to ginsenozydy, których w żeń-szeniu wyodrębniono aż 16. Poza tym korzeń zawiera witaminę A, C, B1, B2 oraz wapń, fosfor, potas, żelazo, miedź i wiele innych mikroelementów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Właściwości lecznicze żeń-szenia

Bogaty skład korzenia z Dalekiego Wschodu sprawia, że ma on liczne właściwości zdrowotne. Ginsenozydy ułatwiają wiązanie hemoglobiny z tlenem, co poprawia że komórki są lepiej dotlenione. Dzięki temu żeń-szeń działa pobudzająco na cały układ, przeciwdziała zmęczeniu fizycznemu i umysłowemu. Badania potwierdziły, że podczas intensywnego wysiłku fizycznego żeń-szeń dwukrotnie obniża poziom kwasu mlekowego, dlatego chętnie przyjmowany jest przez sportowców.

Właściwości lecznicze korzenia to przede wszystkim obniżanie poziomu cukru we krwi, dlatego zalecany jest jako suplement wspomagający leczenie cukrzycy. Zalecany jest również osobom z wysokim cholesterolem, ponieważ jego regularne przyjmowanie obniża poziom „złego” cholesterolu i zwiększa „dobry” cholesterol, co ma korzystny wpływ na serce i układ krążenia.

Koreańska odmiana żeń-szenia, tzw. żeń-szeń czerwony zalecany jest na potencję, zwiększa libido u kobiet i u mężczyzny. U 60% mężczyzn mających problemy z erekcją zauważono widoczną poprawę po rozpoczęciu przyjmowania żeń-szenia.

Zobacz również: Żeń szeń syberyjski od 14 zł za 100 gram: https://www.ekoflos.pl/160-zen-szen

Ponad to żeń-szeń:

  • zapobiega zmęczeniu,
  • zwiększa odporność immunologiczną organizmu,
  • przyśpiesza rekonwalescencję po zabiegach chirurgicznych,
  • działa przeciwnowotworowo,
  • opóźnia proces starzenia się,
  • działa antystresowo,
  • poprawia pamięć, koncentrację i procesy myślowe.

Żeń-szeń należy stosować regularnie w określonych przez producenta dawkach, których nie należy przekraczać ponieważ mogą wystąpić skutki uboczne w postaci nudności i bezsenności.



Przeczytaj również:

Grejpfruty – dlaczego warto po nie sięgać? Grejpfruty są smacznymi i wartościowymi owocami, które dostarczają nam wielu cennych dla zdrowia składników odżywczych. Zdrowa dieta, której zasad sta...
Jakie powinno być zdrowe śniadanie? Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – od kilku lat lekarze i dietetycy jak mantrę powtarzają to stwierdzenie. Mimo to wciąż wielu Polaków z niego ...
Łysienie androgenowe – przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie Łysienie androgenowe to jedna z najczęstszych przyczyn utraty włosów zarówno u mężczyzn jak u kobiet. Zazwyczaj podłożem tego schorzenia są uwarunkowa...
Olaplex – rozjaśnianie i regeneracja włosów Wiele kobiet zastanawia się, czy możliwe jest regularne farbowanie włosów i jednoczesne zachowanie ich w doskonałej kondycji. Zdaniem wielu najlepszyc...
Ocet – na ratunek stopom! Nasze stopy wykonują każdego dnia bardzo ciężką pracę, a zdarza się, że zaczynamy o nich myśleć dopiero wtedy, gdy zabolą albo zaczynają sprawiać prob...
Jak cieszyć się jędrnym biustem na dłużej? Piersi to wyjątkowo kobiecy atut. Jest on źródłem zachwytów i inspiracji artystów malarzy czy fotografów, szczególnie surrealistów. Wiele kobiet ni...
10 niezwykle skutecznych sposobów na zdrowe włosy Piękne włosy to wizytówka każdej kobiety. Marzyszych o lśniących włosach ? Takich, które będą rosły i przestaną się kruszyć ? Sprawdź w jaki sposób po...
Sól morska do nosa – działanie W okresie jesienno-zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na niesprzyjające warunki panujące dookoła. Pogoda na zewnątrz sprzyja powstawaniu infekcji, ...
Dieta dla zdrowych zębów Codzienna dieta ma bardzo duże znaczenie dla zdrowia jamy ustnej. Im więcej w niej cukru, tym większe ryzyko wystąpienia próchnicy oraz rozwoju infekc...
Problem z suchą skórą Sucha skóra - ten problem zna praktycznie każdy z nas. Najczęściej odczuwamy go np. po umyciu twarzy mydłem czy po wyjściu z basenu, jednak towarzyszy...