odchudzanie

Odchudzanie jest procesem trudnym, długotrwałym i wymaga ogromnej siły woli oraz motywacji. Niestety nawet najtrudniejsze wysiłki często kończą się klęską. Warto więc zastosować naturalne metody, dzięki którym szybko a przede wszystkim skutecznie stracimy zbędne kilogramy. Odchudzanie nie tylko na wiosnę O odchudzaniu najczęściej myślimy, wówczas gdy na dworze robi się cieplej i zaczynamy myśleć o…

Zobacz więcej
nasiona chia

Zapewne niejednokrotnie słyszałeś o nasionach chia. Stają się one coraz popularniejszym i nieodłącznym elementem diety dużej liczby ludzi na całym świecie. Czym zatem są nasiona szałwii hiszpańskiej (chia) i co sprawia, że są tak pożądane? Nasiona chia to jadalna część szałwii hiszpańskiej, rośliny pochodzącej z Meksyku. Nasiona te mają około 1 mm średnicy i brązowe…

Zobacz więcej
BCAA

Oczywiście ktoś zapyta w tym miejscu, bcaa co to jest i jest to jak najbardziej właściwe pytanie. Sama nazwa bcaa wywodzi się z języka angielskiego i oznacza branched chained amino acids. Tutaj mowa jest aminokwasach rozgałęzionych, o aminokwasach niezbędnych dla każdego ludzkiego organizmu, a w sposób szczególny niezbędnych dla sportowca, dla osób trenujących w celu…

Zobacz więcej

Na myśl o odchudzaniu przechodzą nas dreszcze. Próbujemy kolejnej diety, która obiecuje cudowne efekty, a niestety w ogóle ich nie widzimy. Z czasem popadamy w coraz większą niechęć, a co gorsza, odbija się to na naszej sylwetce. Im bardziej brniemy w tym kierunku, tym dla nas gorzej. Tak nie musi jednak być! Odchudzanie to złożony…

Zobacz więcej
Łojotokowe zapalenie skóry

Łojotokowe zapalenie skóry to problem dotykający najczęściej osób z tzw. tłustą cerą. Choroba skóry, jaką jest jej łojotokowe zapalenie, objawia się zmianami rumieniowo-złuszczającymi, które mogą pojawić się na twarzy, klatce piersiowej lub skórze głowy, pod włosami. Często mylone z łuszczycą, łojotokowe zapalenie skóry powoduje jednak w odróżnieniu od niej zmiany wilgotne, które się nie sypią. Pojawia się bardzo często…

Zobacz więcej
Gdy chcesz wyglądać wyjątkowo - jak to zrobić?

Szykuje się niezwykła impreza? Twoja przyjaciółka ma ślub? A może szykujesz się na szykowną kolację, która jednocześnie jest istotnym dniem dla Twojego biznesu? Jeśli potrzebujesz wyjątkowej, kreacji, z pewnością nie możesz jej szukać w markecie. Ten wyjątkowy dzień Dowiedziałaś się, że za kilka miesięcy Twoja najlepsza przyjaciółka bierze ślub? Wiesz, że nie masz łatwej sylwetki…

Zobacz więcej
stokrotka pospolita

Stokrotka pospolita, jak sama nazwa wskazuje, jest bardzo pospolitym kwiatem w Polsce, charakteryzującym się drobnymi, białymi płatkami i żółtym środkiem. Możemy ją znaleźć na trawnikach czy na łące. Od wieków znane są właściwości lecznicze stokrotki pospolitej. Świeżo rozwinięte kwiaty stokrotek kryją w sobie wiele cennych składników takich jak flawonoidy, gorycze, garbniki, saponiny triterpenowe, śluzy, olejek…

Zobacz więcej
Nawilżanie skóry - przyczyny suchej skóry

Nie jedna z nas ma suchą, lub przesuszoną skórę. Łuszczenie, świąd, zaczerwienienie to problemy skórne wielu kobiet. Ważne jest, aby prawidłowo i regularnie pielęgnować taką skórę, gdyż wraz z wysuszeniem i pękaniem naskórka, wzrasta ryzyko groźnych infekcji. Skóra sucha nie wygląda przyjemnie. Jest wyraźnie jasna z tendencją do uwydatniania czerwonych naczynek. Poza tym jest bardzo…

Zobacz więcej
bielizna erotyczna

Jeśli chcesz zaskoczyć swojego partnera, to mamy dla Ciebie dobrą informację. Otóż, wystarczy, że użyjesz swojej wyobraźni i założysz coś wyjątkowo seksownego. W dzisiejszych czasach najłatwiej o dostęp do pięknej bielizny za pomocą internetu. Możesz skorzystać z oferty sklepu bardotti.pl, aby obejrzeć dostępne stroje erotyczne. Na pewno znajdziesz coś w swoim guście! Bielizna koronkowa Otóż,…

Zobacz więcej
nawilżacz powietrza

Kiedy przychodzi zima, a wraz z nią sezon grzewczy w naszych mieszkaniach znacząco spada wilgotność powietrza. Trudno ją podnieść w sposób naturalny, a suchość powietrza może prowadzić do wielu dolegliwości, z których nie zdajemy sobie sprawy. Z pomocą przychodzą wtedy nawilżacze powietrza. Do czego prowadzi zbyt mała wilgotność powietrza? Optymalna wilgotność w mieszkaniu to około 40-60%.…

Zobacz więcej