Zdrowie jest bezcenne, jednak zdrowy styl życia, dostosowany do potrzeb organizmu, nie musi kosztować dużo. Owoce i warzywa rosną przecież w ogródku, a jeśli mieszkamy w mieście, możemy je kupić na targu, w warzywniaku czy stoisku w supermarkecie. Coraz więcej marketów prowadzi również sprzedaż produktów EKO oraz BIO. Warto jednak wiedzieć, które z nich są naprawdę zdrowe, by nie marnować pieniędzy.
Catering dietetyczny
Dieta pudełkowa zdobywa coraz większą popularność. Wygodny sposób dostawy, możliwość wyboru spośród różnorodnego menu to duże zalety tej opcji. Dodatkowo, potrawy przygotowywane są pod czujnym okiem dietetyków. Koszt cateringu dietetycznego zależy od wielu czynników, m.in. liczby posiłków, kaloryczności czy wybranej diety. Szczegółowe informacje znaleźć można na stronie internetowej https://www.lightbox.pl/cennik. Przed zakupem pełnego pakietu, warto wybrać zestaw testowy. Cena diety pudełkowej zależy także od tego, przez ile dni chcemy korzystać z oferty. Na stronie LightBox znaleźć można również przykładowy jadłospis na konkretny dzień. Cena fit posiłków może niektórym osobom wydawać się dość wysoka. Trzeba jednak zaznaczyć, że w przypadku wyboru tego rozwiązania zaoszczędzamy czas potrzebny na przygotowywanie dań. Nie musimy również wydawać ani złotówki więcej na jedzenie!
Dania fit
Potrawy dietetyczne składają się często z łatwo dostępnych składników, takich jak kurczak, jaja, ciemne pieczywo, warzywa itd. Oczywiście istotne są też takie składniki jak zdrowe tłuszcze, ryby, dobrej jakości nabiał czy owoce. Istotne informacje o składnikach diety pudełkowej LightBox znajdziesz na stronie https://www.lightbox.pl/menu. To one przesądzają o tym, czy dany posiłek jest zdrowy i dietetyczny. Każdego dnia otrzymasz dietetyczne posiłki o liczbie kalorii odpowiadającej Twojemu zapotrzebowaniu. Szybkie jedzenie, w tzw. fast foodach może wydawać się dużo tańsze, jednak po spożyciu posiłku niskiej jakości,w krótkim czasie znowu poczujesz głód – a to oznacza że znów musisz kupić coś do jedzenia. Warto zatem postawić na zdrowszą i – jak się okazuje – o wiele korzystniejszą alternatywę catering dietetyczny Kraków.
