Jak zostać panią swojego czasu? Oto triki, które Ci na to pozwolą!

Oceń ten artykuł:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Usiłujesz pogodzić pracę zawodową z prowadzeniem domu i wychowaniem dzieci? Z pewnością wiesz zatem, jak trudno jest w takiej sytuacji wygospodarować odrobinę wolnego czasu dla siebie. Okazuje się jednak, że wszystko zależy od dobrej organizacji – zobacz, jak zarządzać swoją pracą, by zostać panią własnego czasu!

Work-life balance to podstawa

Pracujesz w „wolnym zawodzie”? Posiadasz możliwość wykonywania obowiązków z domu i często zdarza Ci się z niej korzystać? Uważaj – stąd tylko krok od zaburzenia równowagi pomiędzy tym, co domowe i tym, co zawodowe. Bardzo szybko może się bowiem okazać tak, że będziesz zmuszana do kończenia pracy po godzinach, już z domu – a ucierpisz na tym nie tylko Ty, lecz również Twoja rodzina. Staraj się więc jak najbardziej szanować podział życia prywatnego i zawodowego. Jego naruszenie może bowiem doprowadzić do tego, że nie będziesz mieć w ogóle czasu dla siebie – a w efekcie będziesz ciągle rozdrażniona i zmęczona.

Domowe obowiązki – podziel je między domowników

Wszystkie domowe obowiązki spoczywają na Twoich barkach? Czas to zmienić i zaangażować rodzinę do pomocy? Mąż doskonale poradzi sobie chociażby ze zrobieniem zakupów – o ile wyposażysz go w przygotowaną wcześniej listę. Dzieci natomiast z powodzeniem pomogą Ci chociażby ze zmywaniem, drobnymi pracami kuchennymi czy ścieraniem kurzu z mebli. Pozwól sobie pomóc!

W domowych obowiązkach mogą Ci pomagać nie tylko domownicy – pozwól, by część pracy wykonały za Ciebie same urządzenia AGD. O tym, jakie sprzęty mogą Cię wyręczyć w codziennych czynnościach, przeczytasz tutaj: Nie trać czasu na domowe obowiązki – oto urządzenia AGD, które Cię wyręczą!

Co jeszcze zrobić, by zapanować nad własnym czasem?

W lepszej organizacji pomogą Ci również takie tricki, jak:

– planuj – wyrób sobie nawyk planowania wszystkiego – od tego, kiedy zrobisz zakupy i posprzątasz, po babski wieczór z przyjaciółkami. Co więcej: pilnuj tego, by przestrzegać przygotowanego harmonogramu. Zobaczysz, że po pewnym czasie planowanie wejdzie Ci w nawyk i stanie się czymś naturalnym – a Ty staniesz się bardziej zorganizowana,

– zaczynaj już wieczorem – gorączkowego biegania i stresu o poranku unikniesz, jeśli część rzeczy zrobić już wieczorem, przed pójściem spać. Możesz wtedy chociażby naszykować ubrania dla siebie i dzieci, przygotować lunch i kanapki do szkoły, przyszykować śniadanie na rano. Zobaczysz – poranki od razu staną się spokojniejsze,

– stwórz jadłospis na cały tydzień – kilkukrotne zakupy w ciągu tygodnia mogą Ci zająć sporo czasu. Jeśli jednak w weekend wymyślisz dania na cały tydzień, będziesz mogła zrobić większe zakupy w sobotę – a w tygodniu nie stracisz czasu na stanie w kolejkach,

– znajdź czas dla siebie – pamiętaj, że rodzina nie będzie mogła w pełni cieszyć się Tobą, gdy będziesz zmęczona i rozdrażniona. Zawsze staraj się więc wygospodarować odrobinę czasu tylko dla siebie i przeznacz ją na relaks – uwierz nam, nie tylko Ty poczujesz się od tego lepiej!


Przeczytaj również:

Biżuteria ślubna stylowej Panny Młodej To, jaką biżuterię założy Panna Młoda w dniu ślubu, zależy przede wszystkim od wyglądu sukni ślubnej, stylu przejęcia, a także charakteru samej Panny ...
Plecak ponad wszystko! Obserwując to, co dzieje się wokół nas, trudno nie zauważyć, że niejednokrotnie mamy sytuacje, kiedy plecaki wybierane są zamiast torebek. Plecaki tra...
Czarujący i subtelny – poznajemy perfumy z bzem! Zapachu bzu z pewnością nie trzeba nikomu przedstawiać – gdy tylko rozpoczyna się wiosna, parkowe alejki są wręcz ciężkie od dusząco słodkiego aromatu...
Jak poradzić sobie z dokumentami w salonie piękności? Salony kosmetyczne to nie tylko miejsca, w których klienci mogą zadbać o swoją urodę. To miejsca prowadzenia działalności tak jak wszystkie inne firmy...
Ślubne kwiaty nie tylko w bukiecie Przed nami sezon ślubny obfitujący w nowatorskie trendy. Kwiaty w formie drobnych haftów i aplikacji pojawiały się już w modzie ślubnej, ale w 2019 ro...
Przygotowania do ślubu – kiedy je rozpocząć? Mamy dopiero początek roku, jednak wiele par, które chcą zawrzeć związek małżeński w lecie już teraz szykują się do tego ważnego dnia. Często już na r...
Gdy chcesz wyglądać wyjątkowo – jak to zrobić? Szykuje się niezwykła impreza? Twoja przyjaciółka ma ślub? A może szykujesz się na szykowną kolację, która jednocześnie jest istotnym dniem dla Twojeg...
Leczenie uzależnień – jak działa terapia grupowa? Terapia grupowa to jedna z metod stosowanych w leczeniu różnego rodzaju uzależnień. Jest to forma pomocy psychoterapeutycznej oparta na doświadczeniu ...
Sejfboks – Twój prywatny magazyn Miejsce w naszych domach jest niestety ograniczone. Szczególnie tyczy się to mieszkań, które mają z reguły znacznie mniejszą powierzchnię niż domy. Cz...
Onycholiza – przyczyny, rodzaje i leczenie onycholizy Na skróty: - Czym jest onycholiza - Przyczyny - Onycholiza nabyta - Pierwotna i wtórna - Onycholiza polekowa - Leczenie onycholizy - Zap...