Co daje jego regularne picie kolagenu i jaki najlepiej wybrać? Dowiedz się więcej z naszego mini przewodnika.
Jakie efekty daje kolagen?
Z pomocą kolagenu możesz lepiej zadbać o swoją skórę, włosy i paznokcie. Sprawdź, co dokładnie daje kolagen do picia:
- poprawia elastyczność skóry
- zmniejsza widoczność zmarszczek pod oczami
- poprawia wygląd paznokci oraz ich wytrzymałość i zmniejsza częstotliwość ich łamania się
- przyczynia się do wzrostu grubości włosów
- zmniejsza widoczność cellulitu na udach
Takie efekty działania kolagenu nie pojawiają się oczywiście od razu, tylko po około kilku tygodniach, a nawet miesiącach stosowania. Właśnie dlatego, jeśli zaczniesz pić kolagen, niezwykle istotna jest regularność.
Zastanawiasz się, jaki jest najlepszy wiek na rozpoczęcia picia kolagenu i czy w jakimś wieku jest już zbyt późno, aby go w ogóle stosować? Absolutnie nie. Oczywiście najlepiej włączyć kolagen do diety w momencie, gdy zaczyna go naturalnie ubywać w skórze, co dzieje się po około 25. roku życia. Natomiast w każdym wieku przynosi on widoczne rezultaty, bo potrafi uzupełniać kolagen, który Twoja skóra traci wraz z upływem lat. Dlatego w każdym wieku widocznie poprawia jej wygląd i pomaga o nią lepiej zadbać.
Jaki kolagen do picia wybrać?
Podczas jego wyboru musisz zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Po pierwsze najlepiej wybrać kolagen, który zawiera bioaktywne peptydy kolagenowe, takie jakie znajdują się na przykład w preparacie Reme, a nie wielkocząsteczkowy kolagen. Po drugie, dobrze, aby działanie i skuteczność znajdujących się w nim peptydów były potwierdzone badaniami.
Jeśli nie lubisz przyjmować suplementów, dobrze jest też wybrać kolagen w proszku, który możesz na przykład rozpuścić w wodzie albo innym napoju, taki jak Reme kolagen do picia. Wystarczy go pić raz dziennie dla uzyskania widocznych rezultatów. Pamiętaj też, że kolagen do picia i w kremie to nie to samo. Jedynie kolagen do picia potrafi uzupełniać ten w skórze, natomiast kolagen z kosmetyków działa przede wszystkim nawilżająco na skórę i nie powoduje bardzo widocznych zmian w jej wyglądzie.
Kolagen Reme – jak dokładnie działa?
Oprócz peptydów kolagenowych, kolagen do picia Reme zawiera też cenne dla skóry, włosów i paznokci minerały, takie jak cynk, biotyna, czy witamina C. Dzięki temu pozwala Ci jeszcze lepiej zadbać o ich kondycję. Dodatkowo jest w formie proszku, który łatwo możesz dodać do kawy, smoothie, owsianki czy nawet zupy. Jeśli lubisz słodkie smaki, możesz wybrać jedną z dwóch owocowych opcji, a jeśli nie lubisz, gdy suplement zmienia smak Twoich napojów czy jedzenia, zdecyduj się na Reme kolagen o całkowicie neutralnym smaku. Dodawaj go do zimnych albo ciepłych, ale nigdy gorących napojów. Wtedy jego działanie będzie najskuteczniejsze. To też idealny suplement dla osób ograniczeniami dietetycznymi, bo nie zawiera glutenu, laktozy, cukru ani sztucznych konserwantów. Pamiętaj, aby Reme kolagen do picia pić regularnie, a na efekty jego działania poczekać co najmniej kilka tygodni.
