krem do opalania

Ochrona przeciwsłoneczna, której możesz ufać. Jak wybrać dobry krem do opalania?

Oceń ten artykuł:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Tegoroczna wiosna do złudzenia przypomina lato – słońce towarzyszy nam niemal codziennie, a temperatury przekraczające 30°C stają się normą. Aby nie dać się promieniom słonecznym, już teraz musimy zastanowić się nad odpowiednią ochroną przeciwsłoneczną, która ustrzeże nas przed poparzeniami i pieczeniem skóry. Jak wybrać krem do opalania i w jaki sposób go nakładać, aby spełniał swoją rolę? Czytaj dalej i dowiedz się, jak troszczyć się o skórę w czasie letnich, upalnych dni.

Jaki krem do opalania wybrać? Sprawdź, jaki jest Twój fototyp!

Aby wybrać krem o odpowiedniej „mocy”, czyli o wystarczająco wysokim faktorze SPF, należy poznać swój fototyp skóry. Brzmi skomplikowanie? Tak naprawdę jest to bardzo proste – pomoże Ci w tym Twoja uroda: kolor włosów, oczu oraz karnacji. Który fototyp najlepiej Cię opisuje?

  • Fototyp celtycki to fototyp osób, które mają bardzo jasną cerę, na której często pojawiają się piegi, jasne blond lub rude włosy oraz jasnoniebieskie lub jasnozielone oczy. Ludzie o fototypie celtyckim muszą silnie chronić swoją skórę przed oddziaływaniem promieni słonecznych, dlatego najlepszym kremem do opalania będzie ten z faktorem +50 SPF.
  • Fototyp północnoeuropejski jest charakterystyczny dla osób o jasnej cerze, włosach w kolorze jasnego lub ciemnego blondu oraz niebieskich, zielonych lub szarych oczach. Takie osoby powinny stosować kremy z filtrem 30-50 SPF.
  • Fototyp środkowoeuropejski mają te osoby, których cera jest lekko śniada, włosy są brązowe lub w odcieniach ciemnego blondu, a oczy szare, brązowe lub ciemnoniebieskie. Ten opis pasuje do Ciebie? Używaj kremu do opalania z filtrem 30-50 SPF.
  • Fototyp południowoeuropejski mają ludzie, których cera jest śniada lub oliwkowa, włosy ciemnobrązowe lub czarne, a oczy ciemnobrązowe. Jeżeli masz urodę jak Hiszpanka, możesz stosować krem z filtrem 20-30 SPF.

opalanie

O czym pamiętać, nakładając krem do opalania z filtrem?

Dobry krem do opalania to podstawa, jednak nie będzie on skuteczny, jeżeli nałożysz go w nieprawidłowy sposób. Często spotykany błąd to to, że wiele osób naciera się kremem dopiero na plaży. Należy zrobić to wcześniej, ok. 30 minut przed wyjściem na zewnątrz, ponieważ krem potrzebuje czasu, aby się wchłonąć. Druga rzecz to powtarzanie tego zabiegu – należy wcierać krem do opalania co mniej więcej 2 godziny, a także po każdej kąpieli wodnej i wycieraniu się ręcznikiem. Nawet te kremy, które są wodoodporne, mają mniejszą skuteczność po tym, jak zanurzysz się w morzu czy w jeziorze.


Przeczytaj również:

Łysienie androgenowe – przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie Łysienie androgenowe to jedna z najczęstszych przyczyn utraty włosów zarówno u mężczyzn jak u kobiet. Zazwyczaj podłożem tego schorzenia są uwarunkowa...
Poznaj zapach czerni – 5 perfum damskich, które pachną nocą i tajemnicą Towarzyszy im aura tajemniczości i subtelny obłoczek magii – perfumy z grupy noir zaskakują nas swoją niepokornością i łagodnością zarazem. Zastanawia...
Koloryzacja włosów bez amoniaku – praktyczne wskazówki Farbowanie bez amoniaku to od dłuższego czasu najczęściej wybierana metoda koloryzacji włosów. Preparaty bez amoniaku zyskały popularność w momencie, ...
Lampa Sollux – wskazania, przeciwwskazania i sposób stosowania Lampa Sollux to urządzenie wykazujące silne właściwości zdrowotne. Kto powinien rozważyć poddanie się zabiegom z jej użyciem? W jaki sposób stosować o...
Manicure hybrydowy – najlepsze rozwiązanie na lato? Trudno się nie zgodzić z powiedzeniem, iż dłonie są wizytówką kobiety. Ważne jest zatem to, aby ich skóra była wypielęgnowana i zadbana, ale przede ws...
Kosmetyki do pielęgnacji intymnej – mycie i pielęgnacja po depilacji Używanie odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji intymnej pozwala zmniejszyć ryzyko podrażnień i infekcji. Przestrzeganie zasad higieny pozwala na zape...
Kosmetyki nawilżające twarz i ciało Kosmetyki nawilżające twarz i ciało to najważniejszy element codziennej pielęgnacji. Nie powinien być on pomijany nawet przez posiadaczki cery tłustej...
Jak wykonać szybki makijaż oczu? Szybki makijaż powinien być rozumiany jako delikatny make-up dzienny, ograniczony do minimum, który przede wszystkim podkreśla rysy. Sięgamy zatem wył...
Poznaj zalety wody termalnej w kosmetykach Zapewne znasz wodę termalną, którą można zakupić w sprayu w aptece. Nie raz słyszałaś, że jej stosowanie może mieć zbawienny wpływ na skórę, ale nie z...
10 kosmetyków, których musisz użyć do makijażu wieczorowego Przed tobą wielkie wyjście? Zobacz 10 kosmetyków, dzięki którym wykonasz idealny makijaż wieczorowy! Postaw na jakość i najnowsze trendy! Podstawą so...