Czy istnieje alternatywna dla klasycznych suplementów witaminy C? Zobacz, czym jest ester

Oceń ten artykuł:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Tania i najbardziej popularna forma witaminy C to kwas askorbinowy. Warto wiedzieć, że nie jest to jedyna forma suplementu, który możemy spotkać w aptekach. Sięgając po preparat, przyjrzyjmy się składowi. Witamina C w formie estru ma znaczną przewagę nad często spotykanym kwasem askorbinowym.

Powodów, po które sięgamy po witaminę C jest wiele. Chcemy uchronić się przed skutkami starzenia, zniwelować stres oksydacyjny, zadbać o swoją skórę i kości czy – wreszcie – modulować naszą odporność w walce z infekcjami. Choć zazwyczaj sięgamy po kwas askorbinowy (dostępny solo w wielu preparatach na objawy np. grypy), warto przyjrzeć się alternatywie, jaką jest witamina C w formie estru.

Dlaczego ester jest lepszy od kwasu askorbinowego?

Co się dzieje po połknięciu „zwykłej” tabletki z witaminą C? Kwas askorbinowy ulega swojego rodzaju „dezaktywacji” w jelitach. Narząd ten ma zasadowe środowisko, w którym kwas obojętnieje, a co za tym idzie – wchłania się jedynie w ograniczonym stopniu. Tak zneutralizowana witamina C nie jest przyswajana w stu procentach. Co gorsza, może podrażniać jelita, powodując wzdęcia i biegunki – i tu ponownie pomniejszać jej suplementowaną ilość. Witamina C w formie estru jest pod tym względem lepiej wchłanialna.

Jakie są zalety witaminy C w formie estru?

  • Działa szybciej i dłużej niż kwas askorbinowy

Ester lepiej przenika do leukocytów, tworząc obronę przed wirusami i patogenami. Udowodniono, że działa cztery razy szybciej niż tradycyjny kwas askorbinowy i dłużej utrzymuje się w organizmie.

  • Może być bezpiecznie suplementowany

W preparatach z witaminą C w formie estru pH witaminy wynosi 6,7 i jest obojętne. Z tego powodu może być używane przez grupy osób, których suplementacja była ograniczona ze wskazań medycznych. Substancję mogą przyjmować m.in. cierpiący na:

– nadkwasotę i wrzody (dzięki obojętnemu, niedrażniącemu pH)

– choroby nerek (organizm wydala nawet o kilkaset procent mniej szczawianów)

  • Jest źródłem cennych składników i pierwiastków

Ester to tabletka buforowana wapniem i z tego powodu stanowi dodatkowe źródło tego pierwiastka, co sprzyja  utrzymaniu odporności i wzmacnia kości. W preparatach tego typu można spotkać także składniki pochodzenia naturalnego, takie jak dobroczynne bioflawonoidy o działaniu antynowotworowym , ekstrakty roślinne czy rutynę, która ma za zadanie wzmacniać naczynia krwionośne.


Przeczytaj również:

Ocet – na ratunek stopom! Nasze stopy wykonują każdego dnia bardzo ciężką pracę, a zdarza się, że zaczynamy o nich myśleć dopiero wtedy, gdy zabolą albo zaczynają sprawiać prob...
Sucha skóra… Jak sobie z nią poradzić – przyczyny suchej skóry Nie jedna z nas ma suchą, lub przesuszoną skórę. Łuszczenie, świąd, zaczerwienienie to problemy skórne wielu kobiet. Ważne jest, aby prawidłowo i regu...
Olejowanie włosów – Jak wybrać odpowiedni olejek do włosów Olejowanie włosów z miesiąca na miesiąc zyskuje coraz więcej zwolenniczek. Być może dlatego, że jest to bardzo skuteczny i efektywny zabieg. Przede ws...
Oleje kosmetyczne w pielęgnacji ciała Spośród niezwykle szerokiej gamy kosmetyków do pielęgnacji skóry twarzy i ciała warto wybierać te, które mają jak najbardziej naturalny skład. Takie, ...
Dieta truskawkowa – oczyszczająca Truskawka jest owocem sezonowym, jednak można ją mrozić i przechowywać. W jakim celu mrozić truskawki? Dieta truskawkowa może być jednym z powodów. ...
Wesele w 2019 – zadbaj o piękny film ze ślubu Planujesz swoje wesele i zastanawiasz się nad wyjątkowym filmem ze ślubu? Dowiedz się, jakie są najnowsze trendy w branży ślubnej i spraw, by Twoja pa...
Arabica i robusta – najpopularniejsze gatunki kaw, które powinieneś znać! Dzień bez małej czarnej? Większość z nas nie jest w stanie wyobrazić sobie takiego scenariusza. Po aromatyczny, pobudzający napój sięgamy bardzo chętn...
Dieta wątrobowa czyli menu lekkostrawne Wątroba jest jednym z bardziej ważnych organów wewnętrznych w naszym organizmie. Nie ulega zatem żadnej wątpliwości, że powinniśmy o nią dbać w odpowi...
Cytryna na łupież: 5 sposobów jak można użyć cytryny by zachować łupież w ryzach Wyobraź sobie to: jesteś gotowa na imprezę w swojej pięknej małej czarnej. Makijaż jest idealny, Twoje włosy są olśniewające i nie ma nic, co może pój...
Dieta dla urody Możemy używać najlepszych kremów czy szamponów, jednak jeśli nie dostarczymy naszym paznokciom czy włosom składników mineralnych oraz witamin pochodzą...